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  • 8月 15 週六 202004:13
  • 白色巨塔中四大職場陷阱


  看過那部不管是小說還是電視劇都火翻了的日本版《白色巨塔》嗎?60年代的日本,一家知名的大醫院中,只有區區幾位醫生卻演出了人生百態:有人不擇手段,有人明哲保身,有人陰險狡詐。人物雖然簡單,劇情卻很複雜,人與人時刻充斥著爭鬥。
  不久前,每天下午在中央一套熱播的《白色巨塔》至少已經是第三次登上央視熒屏了。去看看貼吧里的超旺人氣,了解一下它曾經創下的奇蹟般的收視率,就該知道這部戲的火爆程度了。《白色巨塔》可以說是在赤裸裸地描寫職場的角力鬥法,它能如此火爆,恐怕和它的真實感分不開。職場如戲、人生如戲。
  現實中的職場有點殘酷,一不小心就有可能陷入陷阱。如果你關注這部劇,不妨跟著我們來一次職場解讀。
  職場陷阱之一鋒芒太露
  戲中情景:財前是一位醫術高明前途無量的天才外科醫生。無論是媒體輿論還是周邊的同事都把他看成下一任外科教授的接班人。現任外科教授東教授正是財前的導師,以財前的能力,當上外科教授本是順水推舟的事情。然而,財前高明的醫術和過於高調的追求功利的行為,讓東教授忐忑不安的同時,也讓他深感不滿。於是,東教授決定安排“空降兵”來接替外科教授一職,為財前的升官之路設置了障礙。
  戲外解讀:有句老話叫“槍打出頭鳥”。過早地“嶄露頭角”會讓人陷入被動。在競爭激烈的職場,鋒芒畢露等於是把自己定在很高的位置。上司和同事就會產生一種心理定勢,總認為你比別人強。所以,一旦你有所閃失,更容易讓別人產生不滿。
  如果你並沒有到“萬事俱備,只欠東風”的地步,就要學會“示弱”。過早地把自己的十八般武藝亮出來,容易讓周圍人產生妒忌心。樹敵太多,對於你的職場升遷並不是明智之舉。
  職場陷阱之二知錯不改
  戲中情景:財前醫生把病人佐佐木的肺部陰影作了誤診。手術後佐佐木病情惡化,財前卻對自己的誤診不以為意,不承認自己在技術上的失誤,並沒有引起重視及時彌補,最終導致了佐佐木死亡。如果財前能夠坦白承認自己的疏失,病人家屬是可以原諒的。但是他對這件事的強硬態度最終導致病人家屬的憤而反擊。病人家屬無法原諒財前對佐佐木後期的治療無效並導致佐佐木最終死亡的事實,把財前代表的醫院告上法庭。最後,醫院敗訴,財前聲譽盡毀,並昏倒在法庭上。
  戲外解讀:工作中,無論多麼認真、細心的人都不可能做到不出任何差錯。你犯的錯誤究竟能影響你多少,關鍵是看你出錯後的表現。如果表現出沮喪甚至對領導的批評表現出怨惡,那麼可能非但不能掩飾你的錯誤,反而會把你的錯誤放大。犯了錯後,首先找領導誠懇認錯,並積極主動地承認錯誤,挽回失誤那才是上上策。有時候,你認錯的態度好,反而會幫你加分。
  職場陷阱之三過分堅持自我
  戲中情景:裡見醫生淡泊名利,無論是醫德還是醫術都是完美的象徵。他不屑於去做爭權奪利的事情。為了給病人聲張正義,裡見不怕得罪同事,頂著醫院的壓力,出現在法庭上,為病人佐佐木作證。然而,結果醫院方勝訴。裡見無法再在醫院立足。幾天后,裡見不得不被調到另一家醫院去做教授。裡見拒絕了這一職務,並向上司遞出了辭職信。
  戲外解讀:在職場中,堅持原則是好的。但是,如果你過於堅持自我,總是一副潔身自好、獨來獨往的姿態,即使你的工作再出色、業績再高,也很難贏得老闆或同事的賞識。不要天真地認為自己是個良民,老闆就會信任你。有時候,在職場中需要技巧,不思變通,過於高雅,都會拉開你和同事、老闆的距離。所謂的人在江湖、身不由己,只要身在職場,就不可避免要捲入“是非”中。所謂潔身自好的一廂情願,只能說明你還不夠成熟。
  職場陷阱之四背著上司做事
  戲中情景:財前主刀病患小西綠的食道癌手術順利完成。同時,同事裡見對患者小西綠的胃癌診斷提出異議,懷疑其還患有胰臟癌,但上司卻不以理會。為了印證自己的判斷,裡見把財前找來為小西綠診斷,財前也認定了小西綠患上胰臟癌的可能性非常大。於是把手術安排在上司出差的時候背地進行。憑藉財前高超的技術手術又一次順利完成,病人脫離了危險。財前卻因此惹上了麻煩,最後只能由岳父出錢擺平此事。
  戲外解讀:不要以為上司在自己辦公室中什麼都不知道。實際上,沒有什麼事情能瞞過上司的眼睛。工作中,難免會出現和上司想法背道而馳的情況。這個時候,最好採用比較婉轉的方式去說服上司,而不是背著他暗自行動。如果背著上司按照自己的一套來,一旦被上司發現,就會讓他覺得你背叛了他,你的忠誠度就大打折扣。如果事實證明是你錯了,那麼結局就不可收拾了。
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  • 8月 13 週四 202007:11
  • 大齡處男的存在是怪胎還是正常


  網友來信:
  我是一個男生,今年28周歲,感情生活很孤單,交際很少,一直以來沒有真正談過戀愛,感情空白。對女生我牽過手,摟過腰,擁抱過,但連初吻和初夜都還沒體驗過,隨著年齡增長,我心裡也一直很在乎自己的這種情況,總覺都堅持這麼久,不可隨便和不夠喜歡的人發生這些親密行為,偶爾也有過壞想法,但往往不敢做,怕後果。
  我覺得自己生活在現在的社會,處女本不多,我對處女沒有刻意的要求,談不上非處女不要的情況。但我現在卻是因為堅持這麼久了,更放不開與一些喜歡我的人,或有機會發生關係的人去做所謂的男歡女愛,我對愛情有嚮往,對感情有幻想,有些理想主義。
  後來,我註冊了相親網站,見過一些對象,也有朋友親戚介紹的相親對象,來來去去都是我喜歡別人,別人不喜歡我;別人喜歡我的,我又不是很喜歡對方……我很疲倦,但也很無奈。也試過有一些交往的經歷,但還算不上談戀愛,往往只有開頭的吃飯、電影、逛街,然後就沒有然後了。
  最成功的一次表現,莫過於就是有人喜歡,親密關係也能促進,但就是心裡想著她並不是我很喜歡的人,有種不能突破自己的心理障礙。所以我該何去何從,敢想不敢做,請老師能提點一下,如果我寫的這些還不足讓您了解的話,不管能否收到您的回信,我對此也是做出了一個讓人理解的嘗試,謝謝。
  專家回复:
  大齡處女的讀來來信我見過很多,她們大都是矛盾的,一方面擔心遲遲找不到結婚對象,一方面又怕“獨”出了毛病導致極端性格,一方面又害怕所託非人。
  而大齡處男的來信相對較少。畢竟數目上肯定會少一些。因為遲遲找不到喜歡的女孩,選擇自助的方式解決生理問題,從而成為大齡處男,我覺得這並不是怪胎,也屬於正常現象。
  你說你害怕後果。害怕的無非是:害怕發生關係後負責任,害怕和女孩發生關係後女孩子糾纏自己,害怕女孩子懷孕,害怕傷害女孩子。從這點來看,你是一個非常謹慎且非常有責任的男孩子。
  你說你和女生吃晚飯看完電影,然後就沒有下文。原因只有三個:一個是不太喜歡這個女孩,一個是愛無能,一個是性無能。所以,請檢視自己。
  最好的辦法,去醫院檢查身體,無問題後然後找個女孩子踏實戀愛結婚。對感情忠誠且負責任的人,一定會有人喜歡的。
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  • 8月 11 週二 202012:42
  • 女人婚後的五大形象轉變


  導語:結了婚的女人時常會困惑在男人婚前婚後的巨大反差中產生諸多不適,其實,女人婚前婚後也在發生著巨大變化。
  一、女人婚前會保持淑女形象,女人婚後會捍衛女漢子形象。
  多數未婚女子有一個共識:男人喜歡找淑女做老婆。為此,未婚女子在男友面前通常會展現溫柔、善良、文靜、示弱以及撒嬌特質。因為女人知道,只有這樣,才會讓男人散發強大的保護欲。當然,戀愛中的女人偶爾也會使小性子,讓男人真正體驗痛并快樂的滋味。
  然而,在女人結婚之後,就恨不得立馬成為女漢子,因為女人會不自覺的將丈夫佔為己有,不管是丈夫手機裡的內容,還是丈夫的工資卡,或者丈夫每天的行踪,女人都想瞭如指掌,甚至女人會為證明丈夫最愛自己,和公婆和假象的情敵等展開一系列明爭暗鬥。
  二、女人婚前會拿男友錢添補娘家,女人婚後會拿娘家錢添補老公。
  很多婚姻最後敗在了彩禮上,源於女人在未出嫁之前會有這樣的心態:父母養育我二十多年很不容易,我馬上就要嫁人了,所以很想在嫁出去瞬間,幫父母在物質上給予爭取。對於外來婆婆或未來丈夫的各種摳門或生氣,或索性翻臉。
  女人一旦婚了,對娘家人就不再那麼慷慨,而是一切以自己組建的小家為中心,假若女方還有弟弟或哥哥,女人很容易這樣聯想:父母問我要錢,是不是用於添補弟弟或哥哥。即便女人是獨苗,也深知父母將來的財產將歸到自己名下,也會從父母那裡不斷索取。因為結了婚的女人向來對丈夫的關心要多餘父母。
  三、女人婚前在男友面前是公主,女人婚後在丈夫面前是保姆。
  戀愛中的女人時常對男友強調:女人是用來哄得。為此,戀愛中的女人總是各種小矯情。事實上,戀愛中女人的矯情也非常好使,因為男友確實會把自己當公主。戀愛中的男人對女友的態度往往是又愛又怕。其主要原因是男人一旦選定了結婚對象,就不想再節外生枝。
  但是,女人婚後想繼續實施公主權利,那是要有條件的,比如,女人在孕期可以對丈夫撒嬌。除此,女人一定要收起自己高貴的撒嬌,因為,會屢試屢不爽。男人婚後會將“男女平等”“男主外女主內”等傳統觀念搬出來教育老婆,言外之意,女人就必須負責洗鍋刷碗諸如此類的工作。
  四、女人婚前會對男友挑三揀四,女人婚後擔心丈夫朝三暮四。
  戀愛中的女人在情竇初開時,就已經在心中描繪了未來夫君的條條框框,為此,女人在優選結婚對象時,就會程序化的對男人進行賽選。如果女人找到的結婚對象正好能滿足自己擇偶的所有標準,女人會覺得自己是天底下最幸福的女人;如果女人只是為了不被剩下而結婚,那麼,女人會對未來婚姻缺乏自信。
  一旦女人結婚了,即便是戀愛階段對丈夫的一些不滿意也不會輕易表現出來,而是強迫自己帶著嫁雞隨雞嫁狗隨狗的心態用心去經營生米已經做成熟飯的婚姻。在任何年代,女人最恐懼的事情就是被丈夫拋棄或遭到丈夫背叛。為此,已婚女人會在意丈夫的情緒變化,生怕丈夫朝三暮四。
  五、女人婚前對婚姻生活太多憧憬,女人婚後對婚姻生活太多感慨。
  女人在婚前總會對自己未來的婚姻生活進行童話般的規劃,為此,逼著男友給自己許下了很多幾乎不可能完成的諾言,並暗自欣喜的認為,婚姻將會成為愛情的升級版,甚至在敲定結婚日子後,恨不得立馬把自己嫁出去,盡快去實施婚姻中一切美好藍圖。
  女人婚後會發現,婚姻的實質也不過一些柴米油鹽醬醋茶,於此同時,還伴隨著些許和丈夫因生活瑣事的爭吵。當女人對婚姻的美好期許被毀滅之後,當男人在戀愛時的承諾很難兌現之後,女人又會對生活沉澱太多感慨。有些悲觀的女人甚至會對婚姻產生悲觀態度。
  事實上,婚姻沒少女勾勒的那麼美好,也沒有怨婦描述的那麼糟糕,用心經營最重要。
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  • 8月 11 週二 202004:01
  • 駁:學習從來就是艱苦的!


  每到開學初,就會看到不少家長和老師在朋友圈發“你要告訴孩子,學習從來就是艱苦的”這樣的文章;在不少老師尤其班主任的口中也常聽到類似的說辭。對此我向來不以為然,我是認為學習本來就是快樂的,只是後來不同的人有了不同的體驗。當然在中國環境下,絕大多數是力頂學習本來就是刻苦的,並舉出大量古今中外的事例來證明之。最近網絡上特別火的一篇文章《令人震撼:哈佛大學圖書館凌晨4點半時的景象(圖)》,剛一出現就被瘋狂轉發,成為現代版苦學經典事例。很多人人心大快——終於在美國找到不要命學習的例子了,那些鼓吹美國快樂學習的人還有話說嗎?
  事實果真如此嗎?頭腦還算正常的人稍微想想就知道這是天方夜譚。
  天涯論壇美國留學版塊一個哈佛的中國留學生寫了《真實的哈佛大學凌晨四點半的情景!有多少人被誤導,文中附了大量哈佛大學凌晨四點半圖書館裡幾乎空無一人的圖片,他甚至提到夜裡12點之後一般不會在校園走動,那裡靜得嚇人。更具諷刺意味的是,這篇文章發表於2013-12-25
11:56:59,可是幾年人關注此文的很少,而前文今天依然被很多老師、家長、學生追捧。
  換個角度看,學習從來是快樂的事。大家都知道,人除了生而就會的本能,其他能力都是後天學習來的。孩子會察言觀色、會說話,會走路,主要都是他們自己模仿學習的結果,而不是大人教會的。他們的學習能力是十分驚人的,我們甚至一度討厭3歲左右的孩子,因為他們會淘氣地重複大人每一句話——其實他們是在展示自己的學習天賦。幼兒園的孩子特別愛舉手動手,到小學漸少,到中學罕見,到大學再提主動發言你就是見外了。
  為什麼?孩子愛學習的天性慢慢被扼殺被扭曲了!然後孩子討厭學習,然後家長就忽悠他們說學習從來就是艱苦的,而家長們自己更用自身的表現證明這一點——我離開學校後再也不學習了,因為學習從來都是艱苦的。這是不是很諷刺!
  有沒有人像我一樣認為學習從來不是艱苦的,可以很快樂很享受並樂此不疲。絕對有!這樣的人其實也不少。我接觸過一些北大高材生,也看過近20本關於高考狀元的書,我身邊心理圈中人像我一樣如飢似渴學習的人也比比皆是。
  什麼人會向孩子反復強調學習從來是刻苦的?一類是他自己確實是這樣體驗過來的,也就是說他曾經是一邊討厭一邊學過來的;一類是這樣說有利於學生接受過度學習的控制,為應試教育尤其是補課奠定堅實的基礎;一類是盲從的人,聽人家這樣說也就趕緊這樣說;還是一類是在21世紀的今天,依然崇拜中國傳統文化和學習方式的人,懸樑刺股、廢寢忘食依然是他最愛的經典範例。
  就現在中國絕大多數學生來說,學習真是艱苦的,實質是因為他們在被逼近、被控制、被愚弄;主要窩在室內、學現在多數用不到以後多數也用不到的內容、課堂基本是滿堂灌、填鴨式;學習的主要目的不是為快樂、為才能、為成長,而是為成績,為上大學,為找好工作,為出人頭地;不是為自己人生,而是為父母的面子、老師的獎金、學校的榮譽……
  無論對誰,學習都是特別重要的事,終身學習更是十分必要的事,如果我們總是鼓吹學生從來是艱苦的,那麼孩子真的會愛上學習嗎?如果孩子一天10天小時都在做艱苦的事,這正常嗎?這合理嗎?
  經是好經,被歪嘴和尚念壞了!
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  • 8月 09 週日 202015:48
  • 當學走路的孩子遇到了挫折


  努力學走路的孩子正在迅速成長為一個有自主性,又有個人愛好,會玩耍的獨立個體。他們有時不接受大人對他們的完全控制,他們願意努力做事,要表現自己,有時看起來還有點任性,其實這都表明他們正在成長。但另一方面,孩子對一些事物了解得很膚淺,他們常常做他們想做的事卻不能成功,並且生理上也沒有成熟到可以獨立做某些事情的地步。同時,父母常常對他們不成熟的獨立意識和要求加以阻止。從而,他們經常不可避免地遭受挫折,從而感受到不愉快的負面情緒。那麼父母怎樣才能幫助他們呢?我們先分析挫折的原因再找出對策。
  父母給孩子帶來的挫折
  父母可能在不經意中挫敗孩子的積極性和獨立意識,挫傷他們的自尊心。例如,為了孩子和他人的安全,父母不得不限制孩子的活動。他們一旦感到自己在受到某種限制就會反抗,結果導致他們對父母的任何要求都會“無理由”地對抗。他們不願意遵守父母的旨意,受到約束而又不理解,那怎麼辦呢?
  第一,在一定範圍內,父母應當允許他們有權利控制自己的活動,如吃飯坐在哪裡,想呆在床上還是在地上玩耍;只要覺得自己是自身生活的主宰,他們就會很高興地去自己做事;第二,在一些情況下,不允許他們做的事情不能因為怕他們受挫折而放棄堅持,但必須採取講理、遊戲等溫和的方式讓孩子接受,避免生硬地命令他們。
  玩具和同伴給孩子帶來的挫折
  由於孩子的身體並不很強壯,肌肉也不發達,動作尚不准確,因此無論做什麼都可能難以達到隨心所欲。他們掌握了某些東西的用途或功能,但由於使用不熟練而不能操作,於是就不可避免地受到挫折。挫折使孩子不斷地接受考驗,也不斷地學會操作和處理事物。但如果受到的挫折太多,比如一些複雜的玩具使他們無從下手,他們就會因失去興趣而放棄,或者依賴父母去幫助,如果養成了習慣就很不好了。所以父母在給孩子挑選玩具時,一定要選擇適合孩子的年齡和愛好,適合於他們自己開動腦筋就能操縱的玩具。適宜的玩具可對孩子的智力發展起重要的作用。
  隨著孩子年齡的增長,他們日益學會並期望與同伴玩耍和共處。即使當他們還不善於與同伴互相交流,往往也願意與同伴呆在一起。如果受到同伴的粗暴對待或拒絕,就會因感到失望而產生挫折感。如何幫助他們呢?父母應該及時了解他們受同伴拒絕的原因,幫助他們建立與同伴交流的技能和習慣;如果與同伴發生爭執,應讓雙方都學習辨明是非和謙讓。由於與同伴相處帶來的挫折感會影響他們的社會性發展,一定要注意幫助他們既克服過於粗暴,又克服過於懦弱,使孩子從小建立起良好的人際關係基礎。
  身體素質帶來的挫折
  有些事情因受到孩子的身體和體能發育的限制,或有些孩子因生來體弱而做不了許多同伴都可以做到的事情,這種情況常常令孩子感到沮喪並對許多活動望而卻步,這也是一種挫折感。這種挫折感如果長期伴隨孩子的成長而發生,最終會變成一種無能的感覺而令孩子畏縮、迴避和自卑。因此,父母要盡力幫助孩子避免這一點。比如給他們選擇合適的玩具和遊戲方式,鼓勵他們完成力所能及的活動,盡可能地讓他們感到自己有能力去對付一切。這對孩子今後自信心和主動性的發展是十分重要的。
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  • 8月 08 週六 202016:59
  • 無處“訴苦”讓壓力堆積


  隨著社會節奏的加劇,在現代生活中,幾乎每個人都感受到不少心理壓力,工作關係、人際關係、兩性關係、家庭關係……種種煩惱時時刻刻困擾著我們。壓力大、緊張度高、生活節奏快,使人們長期處於精神高度緊張狀態,而又得不到適當的調適,沉重的壓力不知道怎麼釋放,他們有“苦”卻不願找人傾訴,而是選擇虛幻的網絡。長此以往,身心過度疲勞,對什麼都不感興趣,焦慮不安、抑鬱症、精神障礙等心理問題和疾病隨之而來。
  【案例回放一】
  小劉是一家醫療器材公司的銷售員,最近幾個月業績不是很理想,為此沒少挨上司的批評。他也想過去找同事討教經驗,但又怕面子落不下,怕同事笑話他沒用,瞧不起他。眼看一天天憔悴,徹夜難眠的他選擇了上網解脫。每天晚上都要和一幫朋友QQ聊天到深夜,因為他覺得只有那樣,心裡的壓力才徹底減輕,才能找回自信。然而白天的現實生活讓他又不能正確面對,當看到同事和上司時,眼睛不敢上看,匆匆躲過。終於,焦慮不安的他,神情沮喪地來到了心理諮詢室。
  【案例回放二】
  高考即將來臨,來心理諮詢室要求心理輔導的中學生日益增多。前幾天,一名重點中學的學生小王給心理醫生寫信說:“我現在不想參加高考了,就想一個人好好靜靜心。”原來,他剛參加完模擬考,一回家,父母將心裡的話連珠炮似地“發”出來,一會問“試題難不難”,一會又問“考得怎麼樣”,總之,三句不離“高考”。
  小王很明白,其實父母這樣也是關心自己,但他卻實在不願意再提考試的事。因為說差不行,說好也不行―――說差,父母肯定更緊張;說好,又擔心言過其實。唯有採取一種迴避的態度,整天把自己悶在房間裡,看看電視上上網,盡量不與家人交流。
  【心理分析】
  都說世界變小了,可人與人之間的距離變大了;信息靈通了,可相互間交流變少了。面對如此處境,很多人不是積極地改善人際關係,去主動與人交流,而是選擇自我封閉,讓壓力堆積。但“火山終有一天要爆發”,在網絡上的釋放,正好說明了你的迴避,它不是最終解決高壓的措施,只會讓你在虛幻的交流中得到暫時的滿足,當面對現實時,一切不得不從頭再來。
  有人說,一個人非常迷戀網絡的話,那就說明這個人的現實生活過得不好。確切地說,是在躲避著生活中的某些方面。在工作中,你必須做一個好員工;在生活中,你必須做一個稱職的好丈夫或者好妻子,腦子裡更多的是胡思亂想的充斥,很辛苦地去要求自己,去壓迫自己,哪怕心中有個很微弱卻很堅定的聲音說“我想歇歇了”,也不能放慢自己繼續為完美追逐的腳步。壓力無處不在,而你有過與家人交流、與同事朋友傾訴嗎?而在網絡中,雖然你並不知道自己究竟是芸芸眾生中的哪一隅,但至少你是輕鬆的,同網友嬉笑怒罵對你來說是別樣的風情,瘋狂地灌水似乎像是在發洩那生活中躲閃不及的壓力,還有發帖、寫日記,那是你對自己心靈深處感悟的詮釋。
  這就是一些人為什麼對網絡情有獨鍾,而對人與人之間的交流老死不相往來的根本心理原因。
  【心理處方】
  1.安排好娛樂時間
  許多企業管理人員認為,產生精疲力竭的一個主要原因是沒有時間進行工作之外的其他活動,如與家人或朋友在一起。其實,當你承受著巨大壓力時,不妨邀上家人或朋友去輕鬆輕鬆,哪怕是短短的幾天也行,也許經過短暫的調整後,你會重新振奮起來。
  2.不要給自己定過高的目標
  很多壓力是來自自己,而不是外界。例如,當你的目標定得過高時,你為了達到目的,拼命工作,無形中產生壓力,結果可能是“欲速則不達”。因此,凡事要量力而行,不說做不到的話,不做做不到的事,爭取言行一致。
  3.積極運動
  當運動成為你每天生活的一部分時,身體鍛煉不但能減少你面臨的壓力,同時也可使你消除精疲力竭的感覺。其實,每一天,你都可以通過一些簡單的活動來保持良好的狀態。從現在開始,想像自己擁有寬闊的肩膀和挺直的腰桿,在你行走和活動的時候,就會十分自然地感到精力充沛。
  4.不要離開支持你的人
  這一點是最重要而又通常被人忽視的。一個支持你的人際網絡,包括你的家人,朋友和同事,不僅能幫助你尋覓到稱心工作,還能緩解你精力不濟的緊張心理。在這些人面前,你不需要偽裝。可以敞開心扉,徹底地放鬆自己。你將自己的想法與他們探討,大膽地交流,肯定能夠得到認真、嚴肅的回复。這些人不會因為你的地位發生改變,而改變對你的態度。他們是你壓力釋放的最好管道,是你心靈的避風港,他們會讓你回到現實中,心與心真誠的交流和碰撞。
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  • 8月 08 週六 202005:29
  • 網癮孩子讓父母苦不堪言


  不久前,網絡上惊現一條標題為“少年泡網吧三天猝死,攝像頭拍下倒地瞬間”的新聞。15歲的深圳某少年在家吃完早餐後稱去上學,5分鐘後猝死在大街上。據悉,該少年清明三天假期除了晚上回家睡覺外,全部在網吧度過。其死亡現場距離該社區最大的黑網吧僅有50米。
  網癮少年現象並不是最近才出現,但是不久前發生的這起因網絡而起的少年之死還是讓人震驚。救救沉溺在網絡世界裡的孩子,心理學家與我們的家長有著同樣迫切的希望……
在杭州市第三人民醫院駱宏博士的心理門診室裡,時常會有心急如焚的家長帶著孩子過來向他求助。這些孩子年齡不同,性格不同,但卻有著一個共同的特徵:沉迷網絡無法自拔。這些網癮孩子也許並沒有意識到問題的嚴重性,而他們的家長早已為此操碎了心。這也是駱宏博士在接觸了大量網癮少年的心理案例之後決定寫信給網癮孩子家長的原因。
  以下三個來自心理門診室的真實案例可能代表了三個不同年齡層的孩子沉迷網絡的特徵。
  網癮案例
  案例一:某初三男生
  一直以來學習成績都不錯,只是性格內向。從初一開始玩電腦。剛開始的時候,父母並沒有十分在意孩子玩電腦這件事。等到有一天,孩子向父母宣布不去上學了,父母才感到問題的嚴重。
  孩子說自己對現行的教育制度忍無可忍,不想再浪費時間了。不管父母怎麼勸說,從那一刻起,孩子表現出所有網癮孩子的特點:第一,每天花大量時間上網,而且大部分是晚上。第二,不管父母採取什麼措施都阻擋不了孩子上網的決心,斷網後情緒煩躁或者大發脾氣,亂扔東西那是常有的事情。第三,除了在網絡上用QQ和一些朋友聯絡外,簡直成了“宅男”,整天足不出戶。
  為了讓孩子重返學校,爸爸媽媽已經想盡了辦法,請老師上門勸說,找他的同學來引導他,所有這些招數都不怎麼奏效。與此同時,和父母的關係也是越來越差,由於父親比較強硬,忍不住總要罵他幾句,所以,父子之間的對話幾乎為零,絕大部分時間都是媽媽在其中周旋。
  案例二:某大二男生
  大學裡讀的是一個自己不太喜歡的專業,對學習幾乎沒有什麼興趣。像很多大學生一樣,進了大學後就有一種徹底解脫的感覺,整天把時間消磨在網吧裡。大學又是一個相對獨立而寬鬆的環境,沒有父母和老師直接的監督,電腦一直玩下去,成績也一路滑下去。一直到考試掛紅燈才被父母發現。
  目前患抑鬱症休學在家,感覺做什麼都沒有意思,日夜顛倒。父母監測時還發現孩子上黃色網站,而在自己的博客裡更是把自己內心描寫得非常灰暗。孩子與父母很對立,對學習也沒有什麼興趣。性格內向缺少必要的交流。對諮詢很排斥,認為心理醫生和爸媽是一伙的。
  案例三:小學生,10歲
  孩子的家庭條件不錯,不缺吃不缺穿,口口聲聲說對學習沒有興趣,迷戀玩電腦遊戲。究其原因,他曾經被班主任老師批評過,從此不喜歡上學。唯一的伙伴就是電腦,整天沉迷於網絡遊戲。父母覺得孩子很難管教。有一次看到孩子在看《大話三國》,發現裡面的某些情節黑白顛倒,父母感到非常擔心。孩子還這麼小,就接觸的是一些負面的信息,如果不去看心理醫生,以後會出現非常嚴重的後果。
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  • 8月 06 週四 202016:09
  • 父母要正面引導孩子獻愛心


  父母要正面引導孩子獻愛心初二學生小莊夜送流浪老人找救助站,遭人罵哭了父母擔心孩子積極性受挫,心理專家建議正面引導
  初二學生小莊想送流浪老人上救助站,結果卻遭人罵了一通“滾蛋”!他傷心地掉下了眼淚,母親林女士擔心他的積極性受打擊,並產生心理陰影,為此求助早報。
  中學生幫人找救助站反遭罵
  12日晚10時許,市區某中學初二學生小莊晚自修回家,看見橋下有個老人在車流中緩慢穿行。他勸老人靠路邊走安全。老人說他是四川人,來泉州尋親幾天了,迷了路,在街頭流浪。
  小莊想到救助站可以無償救助迷路或流浪人員,想把他送去。他攙扶老人去找,因擔心老人體力不支,就讓老人在路邊坐下,自己先去找救助站。十幾分鐘後,在別人指點下找到“救助站”,但大門緊閉。敲了許久,沒人開門,他就推開門口值班室一扇窗,大聲問:“有人在嗎?”
  小莊看到值班室有一個男子,不等他說明來意,那人便用閩南話罵他,還粗暴地讓他“滾蛋”!小莊回到老人身邊,告訴了這個情況。“老人有些失望,道了謝就往市區方向走了。”小莊忍不住哭了。
  林女士見兒子還未回家,出來尋他,碰到了哭泣的小莊。小莊把剛才的遭遇告訴了母親。“我挨罵並不要緊,沒能幫上老人家,不知道他會怎麼樣。”小莊說。
  “孩子想做件好事,信任救助站可以助人才帶老人去,不想卻挨了罵,這事令人生氣。”林女士說。
  救助站那孩子可能找錯地方了
  記者找到泉州市救助站門衛老蔡。50多歲的老蔡12日晚當班,聽記者介紹說中學生小莊被罵走,他感到過意不去,他說,這孩子畢竟是為了找救助站幫助老人才受了委屈的,但他說,當晚10時多,他在傳達室看電視,並無人來敲門。
  “那個同學可能走錯地方了,救助站晚上比較不好找。”泉州市救助站曾站長說,只要是中心市區的流浪人員,不論多晚送來,該站都會接納、救助。
  老蔡說,只要有人來敲門,他都會了解情況,即使凌晨,流浪人員過來,他也會起床開門,“這是我的責任,誰有家人在外流浪都會很擔心,我都會當成自己家的事來處理”。
  心理專家父母應正面引導孩子
  記者向林女士反映了救助站介紹的情況。
  林女士說,她並不在意事情是否有個結果,但她擔心這件事傷害孩子樂於助人的愛心,打擊他做好事的積極性,心靈蒙上陰影。
  早報心理專家團成員、泉州五中心理老師林雅瑜說,父母如何評價這件事情,對孩子影響更大。父母應幫孩子弄清事情真相,在不清楚罵小莊那個人的具體身份下,如果父母認為那個人是不友善、故意的,那麼小莊可能就會覺得好事做錯了;如果父母換個角度看問題,跟小莊分析,說不定那個人剛好心情不佳,遷怒到他身上了,多一點理解就沒事了。“父母應該告訴孩子,社會上的人形形色色,就像身邊的同學都有自己的個性,每個人每天會遇到開心或傷心的事情,這些都會影響當天的心情和行為。”林老師建議父母做好兩方面工作,一是告訴孩子,堅持個人原則,做個好人,不管別人如何攻擊,那是別人的事情,自己還是堅持原則;其次,調整看待問題的角度,多些理解和寬容。
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  • 8月 05 週三 202010:53
  • 小池塘大池塘


  主持人立即對3號發問,“請問你連小池塘的大魚都不願做,你有什麼資格進入大池塘呢?”
  跳槽面試失敗那晚我下班回家,打開電視,想放鬆一下自己的心情,忽然一檔精彩的電視節目吸引了我。
  那是一家國內有名的汽車工業企業與電視台合辦的一場現場直播的招聘會——高薪招聘部門營銷主管。擔任評委的是來自這家企業的高管。
  最後一輪是答辯。三位應聘者都知道,這是考驗自己的最後時刻了。評委首先問了三位應聘者同一個問題。“你們都是所屬公司的中層管理幹部,你們上有老總,下有部屬,請告訴我們,在離職書上你們是如何寫離職理由的?”
  1號應聘者復述了自己在離職書上大段大段的話,稱自己多年來努力付出,卻沒有得到應有回報,缺少滿足感;3號抒發了自己為了個人前途而勇往直前的決心;輪到2號回答時,他不慌不忙地說,“我還沒有辭職。”
  評委感到有些意外,“你來應聘,公司老總和同事知道嗎?”2號答道:“我來前早就告訴了他們,我要來應聘,他們都支持我來嘗試,並會觀看本次招聘節目。”評委繼續問:“假如你要離職,你該怎麼填寫離職理由,請用最簡潔的語言回答。”2號答道:“我要進這家企業。”評委們點點頭,對目標明確,擁有良好人緣基礎的2號表示滿意。
  第二個問題是,“如果不被錄用,你該怎麼辦?”其中兩位應聘者信心十足,稱將尋求下次的應聘機會;2號的答辯又讓前兩位大跌眼鏡,“我將繼續回原單位上班。”
  對第二個問題,評委們沒有作評,而是請節目主持人出了準備好的第三道題。
  “你喜歡做小池塘里的大魚,還是做大池塘里的小魚?請說明原因。”
  1號、2號迅速回答,願做小池塘的大魚,因為小池塘里大魚能夠有機會在較高的職位上得到更多的鍛煉;而大池塘的小魚則因為魚的群體大,人才競爭慘烈,獲得晉升的機率很少;3號也脫口而出,願做大池塘里的小魚;因為大池塘的環境更能挑戰人,可以向優秀的人才學到更多本領。
  主持人立即對3號發問,“請問你連小池塘的大魚都不願做,你有什麼資格進入大池塘呢?”
  尖銳的言辭讓3號立即啞口無言。
  主持人接著向1號、2號發起進攻。“請1號、2號注意,這裡是現場直播,你們的領導與同事都可能在觀看這檔節目,所以必須真誠地回答,你們現在應聘的這家有名的汽車工業企業與你們原來的企業相比是小池塘,還是大池塘?”
  這是一個極難解答的問題,不管回答小或大,都將遭遇評委老師預先設定的陷阱。1號想如果回答是小池塘,不但自貶身價,還會讓來自這家企業的評委老師難堪,自然難以獲得評委的青睞。於是,為了表現自己敏銳的思維,1號搶先答道,“我們應聘的這家企業,當然是大——池——塘。”剛一出口,便覺得自己失言。主持人立即抓住1號的話柄反駁道:“可是,你剛剛選擇做小池塘里的大魚呀?而你現在居然想進大池塘工作,這不是自相矛盾嗎?”1號被駁得面紅耳赤,嘴唇蠕動了半天,也沒說出話來。
  這時,評委和現場觀眾的目光全都射向2號。都想看看深得評委們好評的2號如何解題。燈光下,2號顯得有些緊張,但他很快鎮定下來。他延用1號的答案。“是的,我們應聘的這家企業無論是規模,還是品牌與科技含量,與我尚在服務的企業相比,它確實是’大池塘’。但是——”
  “但是什麼?”主持人步步緊逼,不給人片刻喘息的機會。
  現場所有的人都為2號即將作出的回答繃緊了神經,不少人認為他會像前兩位一樣出醜。但見2號臨危不亂,靈機一動回答道,“但是——與日本的豐田、美國的奔馳等國際名牌相比,目前它還只是個’小池塘’,我希望我有機會能與同仁們一道,將這個’小池塘’做大做強,使’小池塘’有一天能變成’大池塘’,使這家企業走出去,從中國走向世界。”
  2號精闢的言辭淹沒在熱烈的掌聲中。他從客觀實際出發,對應聘的這家企業給予了中肯的評價。既保全自己原公司的形象,又給足了評委們面子,同時也滲進了自己的主觀願望,表達了自己宏偉的抱負、遠大的理想和堅定的信念。讓其他兩位競爭者容顏失色。
  評委最後評判的結果可想而知。其實小池塘、大池塘緣自《水煮西遊記》裡的一個培訓故事,卻難倒了具有相當實力的求職者。我忽然想,現代的職場充滿著許許多多的“大池塘”和“小池塘”,充滿了許多機遇和挑戰,作為池塘中的魚,我們可能永遠難以預料未來會遇到何種困難,但如果想戰勝競爭對手,在自己心儀的池塘中自由地游弋,除了學會游泳的基礎本領外,更關鍵的是擁有看問題的銳利眼光,想問題的思想高度和應對問題的思辨能力。
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  • 8月 04 週二 202016:41
  • 看白色巨塔品冷暖職場


  看過那部不管是小說還是電視劇都火翻了的日本版《白色巨塔》嗎?60年代的日本,一家知名的大醫院中,只有區區幾位醫生卻演出了人生百態:有人不擇手段,有人明哲保身,有人陰險狡詐。人物雖然簡單,劇情卻很複雜,人與人時刻充斥著爭鬥。
  不久前,每天下午在中央一套熱播的《白色巨塔》至少已經是第三次登上央視熒屏了。去看看貼吧里的超旺人氣,了解一下它曾經創下的奇蹟般的收視率,就該知道這部戲的火爆程度了。《白色巨塔》可以說是在赤裸裸地描寫職場的角力鬥法,它能如此火爆,恐怕和它的真實感分不開。職場如戲、人生如戲。
  現實中的職場有點殘酷,一不小心就有可能陷入陷阱。如果你關注這部劇,不妨跟著我們來一次職場解讀。
  職場陷阱之一鋒芒太露
  戲中情景:財前是一位醫術高明前途無量的天才外科醫生。無論是媒體輿論還是周邊的同事都把他看成下一任外科教授的接班人。現任外科教授東教授正是財前的導師,以財前的能力,當上外科教授本是順水推舟的事情。然而,財前高明的醫術和過於高調的追求功利的行為,讓東教授忐忑不安的同時,也讓他深感不滿。於是,東教授決定安排“空降兵”來接替外科教授一職,為財前的升官之路設置了障礙。
  戲外解讀:有句老話叫“槍打出頭鳥”。過早地“嶄露頭角”會讓人陷入被動。在競爭激烈的職場,鋒芒畢露等於是把自己定在很高的位置。上司和同事就會產生一種心理定勢,總認為你比別人強。所以,一旦你有所閃失,更容易讓別人產生不滿。
  如果你並沒有到“萬事俱備,只欠東風”的地步,就要學會“示弱”。過早地把自己的十八般武藝亮出來,容易讓周圍人產生妒忌心。樹敵太多,對於你的職場升遷並不是明智之舉。
  職場陷阱之二知錯不改
  戲中情景:財前醫生把病人佐佐木的肺部陰影作了誤診。手術後佐佐木病情惡化,財前卻對自己的誤診不以為意,不承認自己在技術上的失誤,並沒有引起重視及時彌補,最終導致了佐佐木死亡。如果財前能夠坦白承認自己的疏失,病人家屬是可以原諒的。但是他對這件事的強硬態度最終導致病人家屬的憤而反擊。病人家屬無法原諒財前對佐佐木後期的治療無效並導致佐佐木最終死亡的事實,把財前代表的醫院告上法庭。最後,醫院敗訴,財前聲譽盡毀,並昏倒在法庭上。
  戲外解讀:工作中,無論多麼認真、細心的人都不可能做到不出任何差錯。你犯的錯誤究竟能影響你多少,關鍵是看你出錯後的表現。如果表現出沮喪甚至對領導的批評表現出怨惡,那麼可能非但不能掩飾你的錯誤,反而會把你的錯誤放大。犯了錯後,首先找領導誠懇認錯,並積極主動地承認錯誤,挽回失誤那才是上上策。有時候,你認錯的態度好,反而會幫你加分。
  職場陷阱之三過分堅持自我
  戲中情景:裡見醫生淡泊名利,無論是醫德還是醫術都是完美的象徵。他不屑於去做爭權奪利的事情。為了給病人聲張正義,裡見不怕得罪同事,頂著醫院的壓力,出現在法庭上,為病人佐佐木作證。然而,結果醫院方勝訴。裡見無法再在醫院立足。幾天后,裡見不得不被調到另一家醫院去做教授。裡見拒絕了這一職務,並向上司遞出了辭職信。
  戲外解讀:在職場中,堅持原則是好的。但是,如果你過於堅持自我,總是一副潔身自好、獨來獨往的姿態,即使你的工作再出色、業績再高,也很難贏得老闆或同事的賞識。不要天真地認為自己是個良民,老闆就會信任你。有時候,在職場中需要技巧,不思變通,過於高雅,都會拉開你和同事、老闆的距離。所謂的人在江湖、身不由己,只要身在職場,就不可避免要捲入“是非”中。所謂潔身自好的一廂情願,只能說明你還不夠成熟。
  職場陷阱之四背著上司做事
  戲中情景:財前主刀病患小西綠的食道癌手術順利完成。同時,同事裡見對患者小西綠的胃癌診斷提出異議,懷疑其還患有胰臟癌,但上司卻不以理會。為了印證自己的判斷,裡見把財前找來為小西綠診斷,財前也認定了小西綠患上胰臟癌的可能性非常大。於是把手術安排在上司出差的時候背地進行。憑藉財前高超的技術手術又一次順利完成,病人脫離了危險。財前卻因此惹上了麻煩,最後只能由岳父出錢擺平此事。
  戲外解讀:不要以為上司在自己辦公室中什麼都不知道。實際上,沒有什麼事情能瞞過上司的眼睛。工作中,難免會出現和上司想法背道而馳的情況。這個時候,最好採用比較婉轉的方式去說服上司,而不是背著他暗自行動。如果背著上司按照自己的一套來,一旦被上司發現,就會讓他覺得你背叛了他,你的忠誠度就大打折扣。如果事實證明是你錯了,那麼結局就不可收拾了。
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